Die Methoden
Osteopathie - Leben ist Bewegung
Eine freie Beweglichkeit ist Ausdruck von Gesundheit. Dort, wo Beweglichkeit eingeschränkt ist, kommt es zur erhöhten Gewebespannung und zu Fehlfunktionen von Körpergewebe (wie Gelenke, Muskeln, Organe, Zentrales Nervensystem mit seinen umgebenden Strukturen...) Bei längerem Fortbestehen entstehen Krankheit und Schmerz. Um den Ursachen von Fehlfunktion und Krankheit auf die Spur zu kommen, benutzt der Osteopath als wesentliches Werkzeug seine Hände.
Mit ihrer Hilfe erspürt er Bewegungseinschränkungen und Blockaden im Körper. Klare strukturelle wie auch feinstoffliche Techniken lösen diese Blockaden und helfen beim Wiedererlangen der freien Beweglichkeit. Die verschiedenen Körpergewebe werden miteinander in Ausgleich gebracht und die selbstregulierenden Kräfte gestärkt.
Shiatsu - Die Kunst der achtsamen Berührung
Shiatsu, wörtlich Fingerdruck, arbeitet mit der gesunden Lebensenergie Ki. Diese strömt in einem weitverzweigten Netz von Energiebahnen (Meridiane) durch den Körper.
Shiatsu verbindet auf sehr wirkungsvolle Weise das uralte Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin mit Methoden moderner Energie- und Körperarbeit.
Mit sanftem, tiefwirkendem Druck harmonisiert der Shiatsutherapeut diesen Energie-Fluss, sowie spezielle Punkte besonderer Energiekonzentration(Akupunkte).
Durch diese Harmonisierung können sich tiefe innere Blockaden lösen, die sich körperlich als Verspannungen, Schmerzen oder auch als psychische Symptome zeigen.
Die Shiatsubehandlung fördert Entspannung und innere Ausgeglichenheit. Die Selbstheilungskräfte werden angeregt und so die körperliche und psychische Gesundheit gestärkt.
Craniosacrale Therapie - Feinregulation der Zentrale
Das zentrale Nervensystem wird vom Schädel, der Wirbelsäule und vom Becken schützend und zugleich formschaffend umgeben. Sie bilden eine Einheit und werden als das Craniosacrale System zusammengefasst.
Hier befinden sich die zentralen Steuermechanismen des Körpers, so dass auch alle anderen Teile des Körpers mit diesem System in Verbindung stehen und von ihm entscheidend beeinflusst werden.
Stress, Krankheit oder Unfall, können dieses System irritieren und folgend aus dem Gleichgewicht bringen. Dadurch kann der Körper in seiner Gesamtheit gestört werden, da das craniale System mit allem in Verbindung steht und die zentrale Kontrollfunktion ausübt.
Andererseits kann der Therapeut über die Behandlung dieses Systems großen Einfluss auf den gesamten Körper und seine Steuermechanismen ausüben und so die Selbstheilungskräfte des Menschen unterstützen.
Die feinen Techniken folgen der natürlichen Dynamik des Körpers und seinen Impulsen. Spannungen und Blockaden lösen sich, das craniale System kommt wieder ins Gleichgewicht.
Anwendungsgebiete
Als Hilfe bei körperlichen Dysfunktionen und Beschwerden wie z.B.
- Beschwerden des Bewegungsapparates (Muskel und Sehne, Faszie, Gelenke)
- Beschwerden im unteren Rücken ( Lendenwirbelsäule, Iliosacralregion, Ischiasnerv )
- Schmerzen im Kopf- und Nackenbereich / Schultergürtel ( Kopfschmerzen, Migräne, Schwindel und Ohrgeräusche, Kieferthematik )
- Problematiken innerer Organe wie z.B. Verdauungsbeschwerden oder chronische Reizzustände/Dysfunktionen im Urogenitalbereich
- Beschwerden bzw. Schmerzsyndrome unklarer Genese (Herkunft)
Körperliche Dysfunktion und Schmerz werden hier auf ihre zugrundeliegende Ursache untersucht und behandelt.
Dabei geht es darum, über den Ort der Beschwerde hinaus den gesamten Körper in Ausgleich zu bringen. Für diesen Ausgleich der körperlichen Strukturen und ihrer Funktion dient die Osteopathie als wesentliches Instrument in der Behandlung.
Das ganzheitliche Behandlungskonzept der Osteopathie wird bei Bedarf ergänzt durch gezielte Übungen zur Kräftigung und Stabilisation.
Für Entspannung und tiefwirkenden Ausgleich
Wenn die Gedanken zur Ruhe kommen und sich tiefe Entspannung im Körper ausbreitet, regeneriert und erholt sich der gesamte Organismus. Vitalität und Gesundheit werden gestärkt und der Körper wieder als Quelle des Wohlbefindens und innerer Kraft empfunden.
Der sanfte, tiefwirkende Druck des Shiatsu sowie die Feinregulation der zentralen Steuerungsmechanismen durch die Reorganisation des craniosacralen Systems leisten hier wirksame Dienste.
In der prozessorientierten Arbeit mit dem Körper
Zeiten intensiver körperlicher wie seelischer Krisen sind häufig mit tiefgreifenden inneren Entwicklungen verbunden. Dieser Wandel ist Ausdruck umfassenden Gesundens.
Diesen Prozeß, in dessen Verlauf innere Räume geöffnet und die Persönlichkeit in ihrem Wachstum gestärkt wird, mit den Möglichkeiten körpertherapeutischer Arbeit zu begleiten und zu unterstützen, ist ein zentrales Anliegen meines praktischen Wirkens.
Vita
| 1994 - 1997 | Ausbildung zum Physiotherapeuten an der Universitätsmedizin Göttingen ( UMG ) |
| 1999 - 2003 | Shiatsu-Ausbildung am Europäischen Shiatsu Institut ( ESI ) |
| 2003 - 2007 | Craniosacraltherapie-Ausbildung am Milne-Institut Hamburg |
| 2008 - 2013 | Osteopathie-Teilzeitstudium am College-Sutherland Hamburg |
| seit 2013 | selbständige Praxis für Osteopathie und Shiatsu |
| seit 2013 | Mitglied im Osteopathieverband (OSD) |
| seit 2018 | anerkannter Heilpraktiker |
| 2021 - 2023 | zwei aufeinanderfolgende Jahresintensivkurse in "die Kunst achtsamer Berührung - biodynamische Prozessarbeit" |